Purificazione e Consapevolezza

Cercatore86

Posted on 1/9/2012, 19:52

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Qualora si sentisse il bisogno di pratiche di purificazione/protezione ( intendo delle nadi e del corpo sottile in generale, ma anche dell'ambiente in cui pratico, ovvero casa mia, nella fattispecie la mia stanza ), ci sono mantra/preghiere o meditazioni specifiche che possono essere atte allo scopo anche senza aver ricevuto nessuna iniziazione, come nel mio caso?

Altra cosa... nel leggere qui, mi sono posto una domanda riguardo la frase:

CITAZIONE

Sviluppa il ricordo e [b]la consapevolezza di te stesso tutto il giorno[/b] facendo continuare tale presenza durante la notte.

Tralasciando il discorso in generale di dorje che va a finire nel sogno lucido dal quale sono per ora precluso ( dato che per ottenerlo penso sia indispensabile un insegnamento diretto di un maestro qualificato ), la Consapevolezza, nello specifico, come si "allena"? Le meditazioni di base buddhiste ( ovvero quelle "pubbliche" ) mi pare si concentrino soprattutto sul preparare la Mente a pratiche non-pubbliche. In altri termini... la vipassanā o contare i respiri o meditare senza contare i respiri è sinonimo di "sviluppare la Consapevolezza", o non c'entra una mazza? Nel caso... quale potrebbe essere un metodo corretto ed efficace per svilupparla?

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**Destiny**

Posted on 1/9/2012, 20:00

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