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Vajramuki.
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Personalmente senza Maestri e Psicoterapeuti, mi sarei perso.
La pratica dura ormai da decenni e sono autonomo ma ll'inizio la pratica fece emergere contenuti che decisi di trattare con la gestalt, lo psicodramma, l'analisi individuale e fu una bellissima esperienza e mi divertii anche.. -
Madhyamika.
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Personalmente senza Maestri e Psicoterapeuti, mi sarei perso.
La pratica dura ormai da decenni e sono autonomo ma ll'inizio la pratica fece emergere contenuti che decisi di trattare con la gestalt, lo psicodramma, l'analisi individuale e fu una bellissima esperienza e mi divertii anche.
Se non è una domanda troppo personale, potresti dire che tipo di pratica precisamente ha fatto emergere quei contenuti?. -
Dafne87.
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Personalmente senza Maestri e Psicoterapeuti, mi sarei perso.
La pratica dura ormai da decenni e sono autonomo ma ll'inizio la pratica fece emergere contenuti che decisi di trattare con la gestalt, lo psicodramma, l'analisi individuale e fu una bellissima esperienza e mi divertii anche.
Se non è una domanda troppo personale, potresti dire che tipo di pratica precisamente ha fatto emergere quei contenuti?
Mi accodo anche io, m'interessa ammesso che non sia troppo personale. -
Vajramuki.
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Samatha e Ngöndro praticati in ritiro intensivo (1 anno 8 ore al giorno).
Però non è il tipo di pratica, tutte vanno bene e tutte fanno emergere i contenuti, ciò che fa la differenza è quanto si pratica e come si pratica.
Edited by Vajramuki - 17/2/2016, 13:55. -
Dafne87.
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Grazie . -
Madhyamika.
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Caspita, 8 ore al giorno per un anno è tantissimo!
Ci credo che possa essere un'esperienza un po' destabilizzante...
Grazie per la risposta! =). -
Vajramuki.
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Caspita, 8 ore al giorno per un anno è tantissimo!
Ci credo che possa essere un'esperienza un po' destabilizzante...
Grazie per la risposta! =)
I Tibetani fanno sessioni per 12 ore, nello Zen si arriva anche a 16.
Come si pratica qui in occidente non ci sono pericoli di emersioni di scarpe vecchie e rospi morti difficili da gestire ma Maestro e Shanga sono necessari almeno sino a quando si è interiorizzata bene la pratica.. -
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In cosa consistono queste pratiche? . -
Vajramuki.
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Non sono pratiche per guarire da qualche disturbo di natura psicologica.
Credo che il forum sia pieno di descrizioni delle pratiche delle diverse scuole Buddiste..