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lunad'estate.
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CITAZIONE (Martba @ 30/7/2010, 02:06)La mia gatta invece quando mi siedo arriva subito a rompere le scatole perchè vuole giocare, ovvero fare finta che la mia mano o il mio braccio siano topi in fuga, però mi rendo conto che il fatto di giocare con lei riporta la mia mente nel qui ed ora e mi aggancia al momento presente più di tante altre attività.
vero. All'inizio, quando la gatta veniva a disturbarmi dalla meditazione, la cacciavo perchè ne ero infastidita, considerandola un ostacolo alla mia pratica; mi sono poi resa conto che avevo 'l'ansia da meditazione', con intolleranza a tutto quello che poteva disturbarmi durante la pratica. Cioè, tutto il contrario di quello che la pratica dovrebbe essere, cioè serena accettazione di quello che capita nel momento presente
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