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Questo signore del video è il maestro di una mia amica.
Gli faccio un po' di pubblicità, lui vive in India, forse non è neanche mai stato in occidente
https://vimeo.com/ondemand/asanaintelligence?ref=fb-share&1
Per questo tipo di yoga non si può pensare di guardare dei video e mettersi a praticarlo, ci si fa del male, e se si decide di provare non forzare.
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Grazie Sun, molto interessante.
Il video è ora visibile gratuitamente, la maggior parte delle posizioni non sono particolamente impegnative per chi ha un minimo di esperienze precedenti, mentre un paio lo sono (quella "a ranocchia" sulle mani ad esempio) e bisogna stare attenti o non farle proprio.
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CITAZIONE (Frantore @ 24/4/2020, 13:18) Grazie Sun, molto interessante.
Il video è ora visibile gratuitamente, la maggior parte delle posizioni non sono particolamente impegnative per chi ha un minimo di esperienze precedenti, mentre un paio lo sono (quella "a ranocchia" sulle mani ad esempio) e bisogna stare attenti o non farle proprio.
Se vuoi ti do il link della mia amica che fa lezione on line gratis ed è sua allieva... non vive in italia ma tanto le distanze ormai non contano più, o meglio sono divenute la regola. 
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Molto volentieri, grazie.
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.ti mando in mp il numero dell'insegnante va contattata su whatsapp o su zoom. 
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4 replies since 23/4/2020, 08:05 252 views
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